楼房墙体的隔音方法可以通过以下几种方式来实现：

1. 使用隔音材料：在墙体内部添加吸音材料，如吸音棉、岩棉板等，以减少声波的传播和反射。

2. 加厚墙体：增加墙体的厚度可以有效地减少声音的传播，因为更厚的墙体会更难让声音穿透。

3. 双层隔音墙：建立双层隔音墙结构，中间填充隔音材料，以增加声音的阻隔效果。

4. 密封缝隙：确保墙体与窗户、门等位置的缝隙处于良好的密封状态，避免噪音从这些缝隙渗入室内。

5. 隔音玻璃窗：采用隔音性能好的双层或三层玻璃窗，以减少外界噪音的传入。